毎日のヘアケアのポイント

髪質に合わせてシャンプーとコンディショナーを選ぶ

1. のために 乾燥して縮れた髪

を選択してくださいシャンプー アルカリ性が低く、保湿力が高くなります。

2. のために 油っぽくなりやすいオイリーヘア

油分を除去してコントロールし、強力な洗浄力を持つシャンプーを選択してください。

3. 敏感な頭皮

敏感な頭皮を落ち着かせ、潤いを与え、優しく洗浄できる製品を選択してください（ビタミンPP、ビタミンB3などの鎮静成分が含まれていない製品を探してください）栄養成分)

正しい髪の洗い方

ステップ1：適切な水温を選択します。通常、水温は31〜40℃程度です（手で触れると少し熱い場合がありますが、冷たすぎたり熱すぎたりする水温は髪質に悪影響を与えます）。

ステップ2：シャンプーを手に取り泡をこすってから頭に塗ります（シャンプーを頭皮に直接注がないでください。シャンプーの治療効果を持つ一部の薬は局所濃度が高くなりすぎて簡単ではありません）シャンプーは指で頭皮をマッサージするために使用できます（長い爪で頭皮を傷つけないでください）。その後、泡をお湯で洗い流します。

ステップ 3: 清潔な髪の縮れた乾燥した髪の場合は、髪の端にコンディショナーを適用することができます (コンディショナーを約 2 分間放置します。コンディショナーは頭皮や油分がつきやすい部分には使用しない方がよいです)。その後、もう一度きれいにすすいでください。

ヘアブローの正しい姿勢

1. 熱風ブローヘアを使用しないでください。3 つのギアの真ん中でサーモスタットを使用するようにしてください。主に髪の根元に髪をブローし、髪の根元と頭皮を確実に乾かすために、手で髪を優しく波立たせます。

2.髪の真ん中を吹き、鱗の方向に沿って、上から下に吹きます。風速はあまり大きくありません。；

3. 丸頭ヘアドライヤー、平頭ヘアドライヤー、歯付きヘアドライヤーなど、適切なヘアドライヤーを使用して、美しい髪をブローします。

もっと何ができるでしょうか？

髪を洗う頻度：多すぎても十分ではなく、適度に洗ってください。

髪を洗うと、髪に残っているほこりや汚れが洗い流され、髪の油分が取り除かれます。髪がパサパサしてパサパサしている場合は、髪をきれいに保つために週に2〜3回髪を洗うことをお勧めします。新鮮なだけでなく、過剰な栄養素の損失を効果的に防ぎ、頭皮を保護します。

また、オイルヘッドの場合は、1回の洗浄に2日かかります。ヘアオイルが深刻すぎるため、皮膚炎を恐れて頭皮をタイムリーに洗浄できませんが、頭皮にオイルがある場合は、過剰な洗浄のせいで、1日に何度も髪を洗います。髪は頭皮に油分が不足していると思わせますが、より多くの油分を分泌します。

髪の日焼け止め

髪の毛は体の一番上にあり、太陽に最も近い部分にあるため、大量の紫外線を吸収することになります。これが、髪の毛が紫外線の影響を受け、より乾燥して脆くなる理由です。

紫外線から太陽を守るヘア スプレーを選択することも、髪に最適かつ簡単な物理的な日焼け止めを選択することもできます。たとえば、頭に巻くシルク スカーフを選択したり、帽子をかぶったり、傘をさしたりできます。ただし、毛根を長期間圧迫すると抜け毛が抜ける可能性があるため、きつすぎる帽子をかぶらないように注意してください。